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평생교육과정

교육신청

바른 자세와 워킹으로 "뷰티 라이프" 도전 심화 과정 [2024년 2학기 일반과정]
교육 신청 - 신청과정명, 성명, 생년월일, 휴대폰, E-mail, 주소, 수강료 입금
강의시간 수요일18:30 ~ 20:30 실습비(교재비) 별도부담
학습기간 7주 교육기간 2025-01-08 ~ 2025-02-26
접수기간 2024-12-05 09:00 ~
2025-01-03 17:00		 자격증 과정 여부 아니요
학습시수 14시간 정원/후보 15명/5명
학습비 100,000 교육 강의실 경운대학교 캠퍼스(문자통보)

교육 상세안내

교육대상

  • 모든시민

교육내용

  • 강 사 명 : 손 희 정

    교 육 기 간 : 2025.01.08. ~ 2025.02.26.

    교 육 요 일 : 수 요 일

    교 육 시 간 : 18:30 ~ 20:30

    교 육 장 소 : 경운대학교 캠퍼스(문자통보)

    교 육 비 : 100,000원

    교 육 정 원 : 15명 (선착순모집)

     

    * 교육 개설 확정 시 수강료 납부하시길 바랍니다. (교육 개설 확정 시 문자로 개별 안내) * 

담당강사

  • 손희정
강의계획서 - 수업내용
바른 자세와 워킹으로 "뷰티 라이프" 도전 심화 과정
순서 수업내용
1 -복장 및 강의목표, 계획 소개 -바른워킹을 위한 바른자세 소개 -수강생 3분 자기 소개 [이미지메이킹_보이스 컨트롤과 소개 내용을 중점으로] -강의목표 및 계획 소개 -수강생 자유로운 워킹으로 개인별 진단 및 토론
2 -바른자세/스트레칭/일자 걷기 -바른자세(몸의 밸런스)유지 -8박자, 4박자, 3박자 2박자 워킹 소개 ▣모델대회 수상자 초청_모델 및 트랜드 소개
3 -바른자세/스트레칭/8박자 자세 훈련 -바른자세 유지 -일자 워킹(몸의 밸런스) -나의 몸 바로 알기_개인체력측정(구미체력인증센터)
4 -바른자세/스트레칭/8박자,4박자 기초워킹 -근력과 몸의 균형, 유연성 증진 -리듬을 타며 일자 워킹
5 -바른자세/4박자 기초워킹/바른 워킹 -하체와 단전에 힘을 주어 균형감각 증진 -리듬을 타며 4박자와 일자 워킹
6 -바른워킹/음악에 맞춰 리듬을 타며 워킹하기 -아름다운 스타일과 건강 증진 -자신만의 워킹자세와 얼굴표정 갖기 -수강생 겨울 패션쇼
7 -워킹, 턴, 포즈 음악에 맞춰서 하기 -멋진워킹, 턴, 포즈로 모델 되기 -달라진 자신만의 이미지 완성 -우리들만의 패션쇼 -수료(종강) ♣자신만의 멋진 스타일의 의상과 소품 준비